La buena Risa
Según una gran cantidad de estudios científicos, reirse es una medicina estupenda.
Con cada carcajada movemos cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
La risa nos permite:
*Liberar tensiones.
*Provocar una respuesta emocional única orientada a la alegría y al bienestar.
*Mejorar nuestra oxigenación.
*Crear un ambiente positivo y cordial.
*Poner los problemas en perspectiva.
*Sanar nuestro cuerpo, ya que con la risa liberamos endorfinas que son analgésicos naturales.
Así que si quieren reir un rato........
(Este post va dedicado a todas las personas que saben reirse de si mismas y a todas las "Susanitas").
2 Comments:
Esto es realmente una "verdad",reirse es lo mejor que hay ,ver un chico reirse a carcajadas demuestra que es feliz y sano ...ver un adulto que se rie lo mismo.A reirse MAS !!!!!!!
Me encanto el chiste de Susanita, y no se porque me imagino que se lo dedicaste a Mariel....JAJAJA Nuestra comun amiga. Mariel te quiero mucho!!!!!
Publicar un comentario
<< Home